Benefit of rock salt ,How to use rock salt,Himalayan salt belly fat,Rock salt

रॉक नमक के महत्वपूर्ण लाभ 1. यह पाचन में सहायता करता है और रेचक के लिए निर्धारित किया जाता है और (ligesirfi, विकार। अगर भूख में सुधार होता है, गैस हटा देता है और दिल की धड़कन को सूखता है। 2. यह खनिजों के सेलुलर अवशोषण की सुविधा प्रदान करता है। यह शरीर के इलेक्ट्रोलाइट्स को भरने और पीएच संतुलन को बनाए रखने में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। रक्त परिसंचरण और खनिज संतुलन को उत्तेजित करके यह जहरीले खनिजों और परिष्कृत नमक जमा को हटा देता है। 3, यह उच्च और निम्न रक्तचापों के संतुलन को बनाए रखकर रक्तचाप को स्थिर करता है। 4. यह खनिजों को बराबर करके वजन घटाने में सहायता करता है जो गंभीरता से रोकता है और वसा मृत कोशिकाओं को खत्म करता है। 5. रॉक नमक को कई विकारों और बीमारियों जैसे संधि दर्द और दाद, बीमारियों के काटने से जलन और जलन के इलाज के लिए घरेलू उपचार के रूप में उपयोग किया जाता है। 6. नींबू के रस के साथ चट्टान नमक की खपत पेट कीड़े को खत्म करने और उल्टी को नियंत्रित करने में मदद कर सकती है यह इन्फ्लूएंजा के खिलाफ राहत भी प्रदान करती है। 7. यह श्वसन समस्याओं और साइनस से पीड़ित लोगों के लिए फायदेमंद है। चट्टान नमक के साथ गले लगाने से गले के दर्द से राहत मिलती है • गले में सूजन, सूखी खांसी और टन्सिल। रॉक नमक को अस्थमा, ब्रोंकाइटिस या अन्य नाक कान के असुविधा से पीड़ित मरीजों के लिए चेहरे के भाप में उपयोग की जाने वाली ब्राइन तैयार करने के लिए पानी को भंग कर दिया जाता है। 8. वसंत नमक के गिलास के साथ रॉक नमक के साथ बने ब्राइन को गठिया, संधिशोथ, गुर्दे और मूत्राशय के पत्थरों के मामले में राहत मिल सकती है। इस ब्राइन से बने पोल्टिस का उपयोग गठिया या गठिया के कारण घावों, मुँहासे या दर्द के इलाज में किया जा सकता है। 9.it स्नान या शरीर नमक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। आप आराम से स्नान करने के लिए अपने स्नान के पानी में एक चम्मच चट्टान नमक का मिश्रण कर सकते हैं चट्टान नमक के पानी में स्नान जल प्रतिधारण को जोड़ता है, गले की मांसपेशियों को शांत करता है, नींद को नियंत्रित करता है, आपके शरीर को detoxifies और आपके रक्तचाप कम करता है। यह तनाव और शरीर के दर्द को भी आसान बनाता है। द्वितीय। रॉक नमक के सबसे आश्चर्यजनक लाभों में से एक यह है कि यह मांसपेशी ऐंठन पर काबू पाता है। मांसपेशी ऐंठन का अनुभव करने वाले लोग पानी में चट्टान नमक का एक चम्मच मिश्रण कर सकते हैं और कुछ मिनटों में राहत पाने के लिए इसे डुबो सकते हैं।  12. सभी आवश्यक ट्रेस तत्व प्रदान करके, यह प्रतिरक्षा प्रणाली में काफी सुधार करता है। यह एक महत्वपूर्ण हद तक श्वसन परिसंचरण और तंत्रिका तंत्र में भी सुधार करता है 13. यह लार और पाचन रस के प्रवाह को बनाए रखने में मदद करता है। आप एक ताज़ा पेय बनाने के लिए अपने लस्सी में कुछ कटे हुए टकसाल के पत्तों के साथ चट्टान नमक का एक चुटकी जोड़ सकते हैं। आई 4। यह हड्डियों और संयोजी ऊतक को मजबूत करता है। 15. मृत त्वचा कोशिकाओं का संचय ऊतक के लिए जिम्मेदार है

Important benefits of Rock Salt 

1. It aids in digestion and is prescribed for laxative and (ligesirfi, disorders. If improves appetite, removes gas and soothes heartburn. 
2. It facilitates the cellular absorption of minerals. It plays an important role in replenishing the body's electrolytes and maintaining the pH balance. By stimulating blood circulation and mineral balance it removes toxic minerals and refined salt deposits. 
3, It stabilizes blood pressure by maintaining a balance of high and low blood pressures.
4. It aids in weight loss by equalizing minerals which inhibit cravings and eliminate fat dead cells. 
5. Rock salt is used as a home remedy for curing many disorders and ailments such as rheumatic pain and herpes, inflammation and irritation from insect bites. 
6. Consumption of rock salt along with lemon juice can help in eliminating stomach worms and controlling vomiting It also provides relief against influenza.
7. it is beneficial for people suffering from respiratory problems and sinus. Gargling with rock salt helps relieves throat pain• throat swelling, dry cough and tonsils. Rock salt is dissolved water to prepare brine which is used in facial steams for patients suffering from asthma, bronchitis or other nose ear discomforts. 8. Having brine made with rock salt with a glass of spring Wale' can provide relief in case of arthritis, rheumatism, kidney and bladder stones. Poultice made from this brine can be used In treat wounds, acne or pain due to gout or arthritis. 
9.it can be used as a bath or body salt. You can mix a table Spoon of rock salt in your bath water to have a relaxing bath Bathing in rock salt water combats water retention, soothes sore muscles, regulates sleep, detoxifies your body and Lowers your blood pressure. it also eases stress and body pains.
II. One of the most amazing benefits of rock salt is that it overcomes muscle cramps. Those experiencing muscle cramps can mix a spoon of rock salt in water and sip it to get relief within a few minutes.
 12. By providing all the essential trace elements, it greatly improves the immune system. It also improves the respire circulatory and nervous systems to a significant extent
13. It helps in maintaining the flow of salivary and digestive juices .You can add a pinch of rock salt with few shredded mint leaves to your lassi to make a refreshing beverage.
I4 . It strengthens the bones and connective tissue. 
15. Accumulation of dead skin cells is responsible for tissue

॰ द्विमालयज

सेधा नमक

सेंधा नमक में सोडियम फ्लोराइड सबसे प्रमुख

घटक (९८96) है। उपयोगी खनिजालक्या तलों

के साथ यद्विदलिधियम, मैं८गेशियम, फास्फोरस,

पोटेशियम, क्रोमियम मैंगनीज, संहिता, जस्ता,

स्ट्ररैटियम भी शांमेल होता है । शुध्दता के

कारण इसे व्रत के समय भी इस्तेमाल क्रिया जाता

है । शरीर में आवश्यक ९४ तत्वों से सेंधा नमक

८४ तत्वों की पूर्ति करता है । यह पेट में एसिड.

को कम करते हुए सीने की जलन को रोकता है ।

जब अच्छी सेहत की बात होगी तो ,वाग्भट्ट आयुर्वेद से शरुआत होंगी

सौजन्य से राजीव दीक्षित मेमोरियल ट्रस्ट

पंजीकृत कार्यालयः चौधरी

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